Juanetillo, el callo del quinto dedo del pie.

Esto es muy frecuente pero pocas veces diagnosticado

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Dolor de hombros

Es muy frecuente que a la gente le duela el hombro, especialmente cuando uno piensa que esta en edad sana y que nada pueden contra uno. Especialmente jugadores de baseball, de futbol americano y lanzamiento de jabalina, son los mas lastimados, tambien las caidas de bicicletas son causa de dolor en el hombro que inicialmente son agudos y posteriormente se vuelen de largo tiempo. Caer y quedar colgado tambien es una forma poco frecuente de lastimar un hombro.
El hombro de por si es una coyuntura flotante ya que solo se sujeta al cuerpo atraves de la union en el pecho, lo demas lo mantienen los musculos y si estos se encuentran poco desarrollados pueden producir que se lastimen , y si a esto le agregamos que toda la vida util del hombro o la mayoria de esta esta en contra de la gravedad entonces es mas propenso todavia a que produzca lesiones despues de los 50 años.
Tratate pronto, esa lesion pequeñita ahora es tratable, si avanza luego es necesaria una protesis

¿te duelen las rodillas?

y a ti te duelen las rodillas, pues estos consejos te pueden ayudar
No dejes para mas tarde , ya que podria ser peor
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Dolor de espalda

columna

Esta entidad es una causa frecuente de incapacidad e invalidez tanto en niños como en adultos, se presenta en un 50% en alguna etapa de nuestra vida.
El dolor de espada según algunos antropólogos se presenta debido a nuestra posición erguida, es intenso, incapacitante y hasta cierto punto puede afectar las emociones diarias en el paciente.
La principal causa de dolor de espalda son las contracturas musculares, siendo estas causadas por malas posiciones, piernas de diferentes tamaños, alteraciones del calcio o potasio que son elementos que influyen en la función del músculo.
Otra causa de dolor de espalda es una ruptura de ligamentos en la columna en especial en la zona en donde embona vértebra con vértebra. Este tipo de dolor es muy comun y es localizado en la región de la espalda sin irse hacia las piernas, y tiene como inicio el intentar levantar cosas pesadas.

Las hernias en los discos que son estructuras que separan las vértebras una de otra, son otra de las causas de dolor de espalda, por su localización oprime las raíces de los nervios produciendo dolor en las piernas, adormecimiento, hormigas, etc. Cabe recalcar que en un estudio de resonancia magnética pueden aparecer hernias de disco hasta en el 50% de la población y no significa que deban ser quirúrgicas, muchas personas sin síntomas pueden presentar hernias de disco en la resonancia magnética (abombamientos discales).

El tratamiento inicial de los dolores de espalda debe ser siempre médico, con analgésicos, ejercicios y reposo. No se debe intentar tratamientos quirúrgicos de primera instancia, se debe dejar esto como ultima opción para el tratamiento de los dolores de espalda.

En algunos estudios realizados en Noruega, se ha visto que los pacientes sometidos a cirugía comparàndolos con los pacientes sometidos a terapia física intensa e inyecciones en la espalda, inicialmente existe mejoría con la cirugía, pero al cabo de algunos años los pacientes se encuentran iguales sin diferencias significativas en sus síntomas.

El uso de quiropráctico es controversial, existen estudios clínicos serios en los cuales se observan mejorías en los pacientes tratados por el quiropráctico, hasta se recomienda enseñar técnicas quiroprácticas en la formación de ortopedistas, pero se debe tener bien entendido que el riesgo de romper ligamentos esta latente.

Existen también pacientes que simulan dolor de espalda con el fin de obtener alguna incapacidad y no trabajar, o por que se han vuelto adictos a ciertos fármacos.